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Posts Tagged ‘liberación de los pensamientos’

LA MÚSICA DE REIKI CRÍSTICO

El sonido como herramienta de sanación

28-12- 2013

España

 Manresa

  Video Charla Podcast

Organiza

Teologìa. DrGumersindo Meiriño Fernández

Ejercicio:  María Benetti Meiriño

Horario: 11 hs a 12,30 hs.

Vía correo electrónico. Mail:

  estudios.misticos.gicem@gmail.com.

http://gicem.wordpress.com

***

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Meditación para el tercer centro de energía: Plexo Solar

En la meditación del tercer centro detectas que todo lo visible está compuesto por diferentes vibraciones de la luz.

Unos minutos de meditación en el primer día  es difícil que te lleven a una profunda armonización  pero paso a paso lograrás ir limpiando y llenando de luz el centro de energía.

No aumentes artificialmente el tiempo más allá de tu capacidad para sentir esa alegría interior.

El tiempo de duración de esta práctica depende totalmente de ti.Logo_Reiki_Cristico

Rutina

Empieza tu Meditación

Para hacer una limpieza del tercer centro, sería conveniente hacerla por un periodo mínimo de 7 días seguidos.

Esta rutina es compatible con la meditación diaria que estés acostumbrado hacer.

  • Se hace en lo posible en la hora del sol o con luz artificial.
  • La regularidad es el factor más importante, elige un periodo de tiempo en el que puedas ser constante.
  • Es mejor esperar media hora después de comer (y hasta tres horas después de una comida pesada).
  • Si puedes, cuando medites, oriéntate mirando hacia el Este, esto ayuda a alinear el magnetismo de tu cuerpo con el de la tierra
  • La puedes hacer parado o sentado
  • Desconecta todos los sonidos, ayudará a tu meditación, los tapones para los oídos son recomendables en las meditaciones cuando no se hace con sonidos o música.
  • Comienza siempre la meditación ofreciendo una oración para ser guiado y protegido.
  • Relaja completamente el cuerpo
  • Después enfoca tu atención en el tercer centro.
  • Tus ojos deben estar relajados y mirando, si hay sol, su resplandor.
  • Cuando hayas enfocado tu atención en la luz, siente que estás enviando esa luz, al plexo solar, (al tercer centro).
  • Observa simplemente los pensamientos que se presentan mientras llevas toda la atención a la luz, abandona cualquier pensamiento que llegue a ti en el espacio infinito. Deja el pasado y el futuro.
  • Solo llénate de luz.
  • Mantén esta luz dentro del tercer centro de forma consciente, comulga con Dios, pide vitalidad, purificación y
  • Da las gracias.

Si  al comienzo te es difícil lograr la focalización de la luz en el tercer centro, puedes ayudarte cantando o repitiendo mentalmente de forma repetida la letra O.

Al focalizar la luz, física del sol o artificial, trabajas el plexo en el plano físico.

Cuando pasamos a la búsqueda de la luz espiritual,

La Luz de la que habló Jesús (Jn 8,12), todo tu cuerpo  se llenará de LUZ…

La salud total

La salud mental, emocional y espiritual,  requiere que todos los centros estén abiertos y equilibrados.

Otras opciones

Te ofrecemos distintas meditaciones que ayudan a limpiar las emociones:

  • Meditación guiada con imágenes para limpiar el tercer centro de energía:

  • Meditación guiada, solo audio, para limpiar el tercer centro de energía, haz clik en la palabra subrayada:

Limpieza del tercer centro, plexo solar

  • Seminario gratis el poder de las palabras

Meditación el poder de las palabras

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