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Posts Tagged ‘Meditando con tu ángel’


Tener cuidado con esta sensación:

Esta recomendación es válida para cualquier meditación.

Si cuando estás preparándote para meditar, sientes frío en las piernas o te da escalofríos, deja la meditación y haz la oración del padre nuestro, concéntrate en Dios,  e invoca al Arcángel Miguel que  envié sus ángeles y te cubran con su luz.

Si no sientes estas sensaciones, puedes meditar.

La meditación


Comienza por sentarte cómodamente en una silla o te puedes sentar en el suelo pero sobre una manta de lana.


Ahora entre cierras los ojos, trata de mira la punta de tu nariz,  respira profunda y lentamente.

Y te irás sintiendo relajado.

Tienes que llegar a dejar ir la tensión del cuerpo, sentirte como desinflado, no doblado.

(Al estar en calma, libre de tensiones puedes centrarte en lo espiritual).

Tienes una protección de luz blanca que te envuelve, es tu ángel que te cubre con su amor, quédate en este estado de contemplación, absorbe ese calor cálido, que te eleva, la luz se mueve alrededor tuyo, disfruta esa luz, es tu ángel de la guarda que Dios ordenó que te custodie.

Deja que te hable, escúchalo, y le pides que te ayude a resolver el problema que te preocupa, deja que te guíe a través de la intuición, que hable en tu corazón.

Espera, relájate y disfruta de su luz, él te conoce, él sabe de tu situación. El te llevará en sus manos. Permite que él actue.

Medita en su luz, es el amor de Dios que brilla en él.

Disfruta unos minutos más de ese amor protector y le das las gracias por su compañía.

María Benetti Meiriño

www.reikicristico.com

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